ako schudnút

floating-leaf
floating-leaf
Ako zrýchliť metabolizmus? Stačí zmiešať niekoľko surovín.
13. septembra 2022

Ako zrýchliť metabolizmus? Stačí zmiešať niekoľko surovín.

Poradíme vám, ako jednoducho zrýchliť metabolizmus. Častou príčinou spomaleného metabolizmu je odopieranie si jedla pri diétach. Aj preto je chudnutie mnohokrát zdĺhavé a náročné. Ak chcete dať svoj metabolizmus znova do pohybu, nie je to také zložité. Stačí využiť účinky rôznych potravín a zbaviť sa niekoľkých zlozvykov. Nápoje na zrýchlenie metabolizmu Svoj metabolizmus môžete zrýchliť pitím…

Najlepšie triky na rýchle chudnutie
13. septembra 2022

Najlepšie triky na rýchle chudnutie

Máme pre vás niekoľko rád, ako na rýchle chudnutie Dovolenky sú v plnom prúde a vy máte stále nejaké to kilo navyše? Nemáte čas chudnúť postupne a nechce sa vám alebo nemáte čas cvičiť? Máme pre vás niekoľko rád, ako môžete schudnúť ľahko a hlavne rýchlo. Všetci chceme predsa vyzerať dobre, a to najmä v lete. Asi…

Ako schudnúť bez hladovania a bez jojo efektu?
13. septembra 2022

Ako schudnúť bez hladovania a bez jojo efektu?

Ak chcete rýchlo schudnúť, nehladujte. Vyhnete sa jojo-efektu. Aj keď máme k dispozícii nespočetné množstvo dostupných informácií o tom, ako rýchlo schudnúť, čím začať, čo jesť a čomu sa naopak vyhnúť, nikdy nemôžeme s istotou povedať, či bude každá rada, ako rýchlo schudnúť dobrá. Pri chudnutí na vás číha hneď niekoľko nástrah, ktoré je dobré…

Návod na chudnutie je jednoduchý
13. septembra 2022

Návod na chudnutie je jednoduchý

Toto je návod na chudnutie pre lenivé dievčatá 🙂 Súčasná doba je neskutočne rýchla. Ráno utekáme do práce či do školy, poctivo si plníme úlohy, posúvame sa, dosahujeme výsledky. Po celodennom strese je fitko to posledné, na čo myslíme. A koláčik k večernému posedeniu je predsa len forma psychohygieny, ktorú si odmietneme odoprieť. Ako však vyzerať atraktívnejšie,…

Ako fungujú tabletky na chudnutie a ako si vybrať? VIDEO
13. septembra 2022

Ako fungujú tabletky na chudnutie a ako si vybrať? VIDEO

Ako si vybrať tabletky na chudnutie? A fungujú vôbec? Fungujú prípravky a tabletky na chudnutie alebo ide iba o klamstvá? V súčasnosti existuje množstvo prípravkov na chudnutie, ktoré sľubujú zaručený výsledok. Ale pomáhajú naozaj, alebo je to len reklama predajcov? TIP: Nechce sa vám čítať tento siahodlhý článok? Pozrite si video, ktoré nájdete hneď nad článkom 🙂…

Poznáte najlepšie domáce recepty na chudnutie?
13. septembra 2022

Poznáte najlepšie domáce recepty na chudnutie?

Vyskúšajte týchto 5 receptov na chudnutie, ktoré zvládnete aj doma. Ak potrebujete pri chudnutí pomoc, dajte šancu aj domácim receptom. Sú to jednoduché recepty, na ktoré potrebujete len niekoľko surovín. Určite vám uľahčia a spríjemnia obdobie chudnutia. 1. Zdravé smoothie K základným receptom na chudnutie určite patrí smoothie. Výborný základ je banán, ku ktorému môžete pridať akékoľvek…

Ako rýchlo schudnúť? A oplatí sa to?
13. septembra 2022

Ako rýchlo schudnúť? A oplatí sa to?

Rýchle chudnutie sa vám nemusí vyplatiť Život sa postupne zrýchľuje. Všetko chceme hneď a na nič nemáme čas. Rýchly životný štýl sa odzrkadľuje aj v spôsobe chudnutia. Snažíme sa nájsť spôsob, ako rýchlo schudnúť  – teda zhodiť čím najviac kilogramov v čo najkratšom čase. No oplatí sa nám vôbec takéto riešenie? Metód na chudnutie je neúrekom. Mnohé…